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タイの水は汚い。水道水は飲まないほうがよい。屋台、食堂などで食べるときも、支給の水は飲まず、ミネラルウォーターを飲もう。また、氷も水道水から作っていたりするので、慣れていない人は利用するのを避けたい。
水でも食べ物でも万が一あたって、とにかくお腹を壊してしまったら、すぐにトイレに行って全部出してしまおう。水をいっぱい飲む。そしてまたトイレに行く。これを繰り返すとよい！
 サイアク・・
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ホテルなど、タイの洋式トイレは（→写真）のようにホースが脇についていることが多い。これは手動のウォシュレット。
洗い流したい部分に向けて、勢いよくシュワーッとやる。手動レバーを持つ逆の手でゴシゴシ洗う。始めは抵抗があるが、慣れると気持ちいい。最後にティッシュで拭いて完了！お疲れ様でした。
 マジ！！
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公共施設や街の食堂などでは、まだまだタイ式トイレのほうが圧倒的に多い。これは、しゃがみこんでする「ぽっとんタイプ」。終わった後は手オケで流す。汚い所が多い。お金を取るところの場合は入り口で2～3バーツ払う。中にトイレットペーパーはないので一緒に買って入ろう。
間違った方向でしゃがむ人が多いようだが、ウン●をポトンと便器の穴に落とす向きに座る※ドアに向かって座るので日本の和式トイレとは逆！穴に落とさないで大っきいのをしてしまうと後で流せなくなる。要注意！！※拭いた後のティッシュは流さずにゴミ箱へ！
 イケル！？
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お腹の調子がおかしい。ひどい下痢。だるい、辛い。そんなときは薬局へ急げ！「トォンスィア（お腹を壊した）」で通じる。
腹痛ぐらいだったら病院に行っても、軽く診察して、薬局と同じ薬が出て。それでも心配だ・・と言う患者には点滴を打つ・・といった感じ。はっきり言って気休めでしかないので、とりあえず薬を飲めば多分大丈夫。
 ダイジョブ！？
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その他、「ミーカァイ（熱がある）」、「プゥワットフゥア（頭が痛い）」、「ジェップコォー（のどが痛い）」など。覚えられない人は患部をさすってボディランゲージで伝えよう！どれも100B以内で安く買える。※タイの薬はかなり強力！
それでもやっぱり心配。気候の違いに体力も奪われて本当にヤバイかも・・という人は、ホテルのフロントにお願いして、最寄りの病院まで連れて行ってもらおう。
 ムリィー
 こんなときにもあると便利！
※タイ語指差し会話帳 |
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